国际全脑儿童体适能儿童体适能？现在，很多家长都从孩子小时候就开始关注身体素质的全面发展，一到假期各种儿童健身班的火爆现象就可以证明。小朋友不是上个游泳班、跆拳道班。那么如果把私教的概念引入儿... [查看详情]

国际精英尊巴尊巴（zunba）是当今国际最流行的健身课程，是好莱坞众多影星的瘦身秘诀。南美热舞是一种健康时尚的健身课程，它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。它正在以其热.辣性.感、... [查看详情]

国际精英动感单车教学要求·通过动感单车的教学，使学生掌握骑单车的基本动作，技术要领，基本姿势和基本练习方法。·通过练习，增强体质，提高心肺功能，祛脂减肥，对下肢的锻炼更为集中。·培养学生对单... [查看详情]

国际精英杠铃操杠铃操简介杠铃操，是一项比较快速的瘦身运动，它是把杠铃和健身操进行了组合，可以塑造魅力体型，可以使你身心受益的运动。这也为它赢来了更多的爱好者。瘦身的原理主要是通过适当的重量体... [查看详情]

健身教练国家资格认证指导师级培训班，在全面整合各种健身教练专业知识的基础上，通过培训，使学员不仅专业水平过硬，更具备开展培训工作和指导教学的能力，是健身俱乐部高水平、复合型人才的摇篮。学院是... [查看详情]

健身教练国家资格认证中级培训班，主要针对目前健身市场上最主流的私人教练工作，进行更有针对性的培养，更多更深的专业知识，帮助学员解答日常工作中所遇到的种种问题，让学员更加轻松地面对客户的各种健... [查看详情]

健身教练国家资格认证中级培训班，主要针对目前健身市场上最主流的私人教练工作，进行更有针对性的培养，更多更深的专业知识，帮助学员解答日常工作中所遇到的种种问题，让学员更加轻松地面对客户的各种健... [查看详情]

国家职业资格健身教练东方跃动健身学院国家职业资格健身教练培训班于本月13号在“青力健身”正式开课了。培训课程全程由国家认定的体育行业国家职业资格优秀考评员姚军老师主讲，给大家提供专业、系统的培... [查看详情]

健身教练考证培训之如何选择适合自己的健身器材适合无氧运动的器械主要是安装了配重铁块的各种下拉练习器，臂部屈伸器、腿部屈伸器、腹肌训练器等，一般以综合练习器为主。健身器也可分为综合练习器和单项... [查看详情]

去健身房锻炼前必知的准备工作对于健身教练培训新手必须要了解健身房锻炼的正确流程，做对了顺序才能收到更好的健身效果。运动前准备碳水化合物的补充比较重要，提前30分钟吃点东西，做运动的时候就会感觉... [查看详情]

如何使用腹肌轮锻炼腹肌　　腹肌轮是很多健身教练培训生自己在家里都练习的一种健身器械，型似药碾，专门用来锻炼腹肌。腹肌轮的中间一个轮子可自由转动，旁边两个把手，锻炼的时候双膝跪地，双手持把手，... [查看详情]

PINKSHAPING粉红风暴摘要：鉂�PINK英文是粉红色的意思，它是大多女性喜爱的颜色，在这里作为我们为女性设计的专属功能训练体系名称，它的每一个字母又代表了我们的训练理念，P--代表Power外在能量，I--代表... [查看详情]

Ugi软式药球认证课程项目课程内容Ugi软式药球认证Ugi软式药球是美国近年来兴起的全新的团体课程，无论年龄、健康水平、训练目的或训练场所，可以随时进行训练。它在训练者回归大自然，身心愉悦、轻松完成训... [查看详情]

TRX国际认证课程项目课程内容TRX为“TotalResistanceExercise”缩写，即“全身抗阻力锻炼”，又称“悬吊训练系统”，它通过抗衡训练者的自身重量，利用训练工具上的上百种不同训练方式。可以帮助训练者提高... [查看详情]

KBC壶铃国际认证课程项目课程内容KBC壶铃国际认证KBC是第一个在健身行业提供CEU认证的培训课程，目前，KBC在全球拥有30多位大师级国际导师负责培训。KBC壶铃课程：（两天全日）1.壶铃训练的历史和安全2.壶... [查看详情]