2017-12-29 22:59:10|已浏览：1049206次
空中瑜伽（Aerial Yoga）是一个全新的瑜伽流派，最早来源于Robert Martin的重力牵引理论，即通过悬吊治疗脊柱的各种错位或不平衡，世界范围内有多种衍生名称的课程（AntiGravity、Bodyfly、Highfly、Zerogravity等等）。
1991年，空中瑜伽由Christopher Harrison率先将其归纳成系统的课程，取名为AntiGravity Aerial Yoga（反重力瑜伽）。
如今，空中瑜伽早已红遍全球，很多的明星加入空中瑜伽的练习。它实用速效、美观时尚、趣味多多。
空中瑜伽利用空中瑜伽吊床/绳去练习，运用大自然的力量，如地心引力、离心力和练习者身体的重量去加深体式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放松、疗愈、瘦身效果，可以快速增加练习者的自我觉察和专注力，比地面上的瑜伽更具趣味性和互动性。
空中瑜伽，吊床是特别棒的工具，每一位身体状况良好的人（包括身体疾病、老年人、儿童等）都可以通过正确选择找到适合自己的练习。
空中吊床可以广泛的用作支撑、悬吊、修复辅具，将吊床与瑜伽、普拉提、芭蕾、舞蹈、力量训练、脊柱修复等等结合，让练习更多元和有效。
无论是否有过瑜伽练习基础，都可以立刻开始练习空中瑜伽，没有经验限制！通过和吊床的接触增加身体的觉察和向内的专注，更好的体验当下的力量。
从集体练习到私教指导，空中瑜伽全都适用。让你的空间从地面或墙面扩展到3D的空间里，对大脑和身体的训练达到前所未有的状态
导师介绍
丹妮 Danny
香港空中瑜伽学院大陆地区负责人
Helloyoga教学总监
Helloyoga品牌代言人
毕业于中央民族大学，毕业后进入北京军区战友文工团，担任乐团演奏员。2007开始习练瑜伽，之后有幸跟随印度资深大师N.K.Singh,Arjun,prem开始系统学习瑜伽，先是体位与呼吸法的结合，再到心灵层面的提升，从此走上瑜伽修行之道。
学习内容
赠送内容
空中舞韵
在空中瑜伽基础培训上，加入了基本形体、现代舞蹈元素、高空杂耍技巧，通过优美的音乐旋律去激发学员自身线条的延展和肌肉的灵活性。
空中修复
在空中瑜伽基础培训上，配合具有治疗性的悬挂法、采用不同高度的处理、再加入各类形式的牵引；可以帮助我们深入的打开脊柱和髋部，唤醒身体内部的觉知。
时间：
10月班（2班）
10月1日-10日，15日-25日
11月班（2班）
11月1日-10日，15日-25日
每班限制人数：10人
费用：
原价：8500元
瑜伽路上粉丝专属价：7800元（包住宿）
缴费方式：
①支付宝转账：138 2624 1166
②招商银行
开户银行：招商银行广州体育东路支行
账号：4100 6202 0287 0818
户名：蒋滟琼
*备注
本培训课程一旦报名成功，因涉及课程名额等综合因素，恕无法接受由个人原因引起的退费，可自行转让名额。
电话咨询 138 2624 1166
微信咨询 yoga27366
（长按3秒识别咨询报名）
瑜伽路上
就差一个你
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