体能是人体引发运动的心肺功能支撑的大小（心肺系统的能力），取决于人体运动系统动力学应用的强度与范围（骨、关节、肌肉的能力）。现有的对体能的理解多提力量、速度、耐力、柔韧和协调等素质，当前的体... [查看详情]

全能健身教练课程全能健身教练是近年来健身俱乐部稀缺人才，这类型健身教练普遍具有综合能力强、受欢迎程度高等特点，在诸多健身企业招聘时会优先聘用此类型教练。德西全能健身教练课程在私人健身教练课程... [查看详情]