办学特色:以技术为主导,致力于传授专业,潮流的知识和技术!院长‘曾曾老师’多次出国深造学习,能较快捕捉到较新款式和潮流技法!授课对象:从0基础培养你成为一名全能合格美甲师纹绣师皮肤管理师培养行... [查看详情]
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立即报名爵士舞的动作技巧快速的移动重心,特别是水平姿势上的重心移动是爵士舞者表演时的技巧之一。爵士舞的动作技巧运用有节奏性且复杂分割动作,表现出动作中韵律的切分法。单色舞蹈开设有:街舞,爵士舞拉丁舞... [查看详情]
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立即报名[灵动优势]教学保证:包教包会,推荐就业免费进修学习可随到随学(新生有助教单独指导训练)毕业百分百保证分配高新就业信誉保证全职导师授课,且成品舞教学。采用国际领先滚动式教学,学员可随到随学。零... [查看详情]
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立即报名生完宝宝,很多新妈妈很兴奋,不过,也有一些新妈妈却陷入抑郁的状态。除了要及时调整情绪外,不妨做做瑜伽,可激活和开启心灵,减轻抑郁症。准备:叠放两到三条毯子,对折后平铺于垫子上(也可在床上);... [查看详情]
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立即报名脊柱侧弯是脊柱的非正常弯曲。正常的脊柱在肩部有向后的弯曲,而在腰部有向前的弯曲。典型的脊柱侧弯包括三维的脊柱和肋骨畸形。根据度数的变化,脊柱从侧面弯曲,有时椎骨有轻微旋转,导致髋部或肩部出... [查看详情]
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立即报名按眉形不同的手笔技巧、模拟型机器产品说明及使用办法、使用模拟型机器学基本技术、学基本眼线技术、按照眼型练习画眼线、眼型升级技巧、眼线技巧模特实际操作、数码机器产品说明及基本技巧、按照眉形学机... [查看详情]
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立即报名健身技巧:悬挂弹力带技术(HBT) 你见过有人在杠铃上利用弹力带挂上重量训练吗?其实这是:“悬挂弹力带技术(HangingBandTechnique,HBT)”。只需要将杠片或壶铃挂在长版弹力带的一端,然后弹力... [查看详情]
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立即报名蹲与倾倒的方法:1.双脚平行,与肩同宽站立,双膝同时弯曲完成半蹲,节奏安排在弱拍及后半拍;继续下蹲至深处,双脚脚跟自然抬起,臀部与脚跟又快速而短暂地接触,上身直立;借助人体肌肉、韧带的自然弹性,... [查看详情]
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立即报名学爵士舞需要注意哪些方面爵士舞是由非洲黑奴带到美国的舞蹈,因此它的舞姿如同非洲人的性格一样,原始、热情、奔放。爵士舞到了美国以后,吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧,要表达的是火辣... [查看详情]
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立即报名?明明生活里有这么多健身的“实际行动”,身体却悄然长胖...我是不是特殊体质啊?健身为什么对我不管用?别人的马甲线都出来了,我为什么还在和五花膘相杀?1长时间不锻炼,偶尔狂运动平时运动量少,肌肉、... [查看详情]
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立即报名作一:首先让身体保持仰卧的姿势,双脚并拢让脚尖着地,而双手则放在胸两侧。动作二:然后开始吸气,让手臂出力使得胸部和腹部离开地面。动作三:接着呼气,让肩部下沉,臀部和背部保持收紧的状态,眼睛看... [查看详情]
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立即报名许多健身者在运动的过程中往往忽略了呼吸的重要性,有时候正是呼吸的错误让我们无法进步。同时会出现不良反应,比如头晕,缺氧等。更多的时候会让我们感觉到运动时很快就没有力气了,强度没有办法达到较高... [查看详情]
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立即报名福利待遇:平均月薪:8000-15000。底薪1800-2500+上课提成+销售提成+奖金持有专业健身教练资格证书或相关健身教练经验预约面试→通过面试→安排上岗零基础学员:预约面试→通过面试→办理培训手续→参加培... [查看详情]
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立即报名在这繁华喧嚣的世界里,我们经常会在夜深人静时寻找些什么。越来越多的人好像习惯了粉雾缭绕,酒醉灯谜的世界。是否有想过去寻找自己内心的世界,一片祥和,一片安宁,一片寂静。有这这样的一个世界,清丽... [查看详情]
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立即报名韩式皮肤管理的兴起,催生出了很多培训机构,培训机构的好坏直接影响到了皮肤管理师的技术和项目的效果,韩式皮肤管理培训机构较早是在韩国,后来因为国内市场繁荣,很多都在国内开课,以至于出现很多问题... [查看详情]
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