瑜伽简介:哈他瑜伽又名传统瑜伽,在哈他(Hatha)这个词中,“哈”(ha)的意思是太阳,“他”(tha)的意思是月亮。它代表男与女,日与夜,阴与阳,冷与热,以及其他任何相辅相成的两个对立面的平衡。在... [查看详情]
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立即报名哈他瑜伽瑜伽(英文:Yoga,)其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法... [查看详情]
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立即报名瑜伽教练培训课程Yoga瑜伽有着五千年的悠久历史,源自古老的印度,瑜伽的涵义为“结合”,“平衡”,“统一”;即“天人合一”它是东方最古老的强身术之一,是人类智慧的结晶。瑜伽是印度先贤在最深沉的观... [查看详情]
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立即报名瑜伽团体课哈他瑜伽初级哈他初级是瑜伽的基础入门。主要教学哈他瑜伽的基础坐姿,站姿,呼吸瑜伽的联系方法,运用特点等。上课风格舒缓,轻柔,让您在放松的过程中,既能感受呼吸和身体的运动,又能收货瑜... [查看详情]
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立即报名瑜伽教练班瑜伽教练培训课程主要是为瑜伽深度爱好者培训出瑜伽教练,来服务广大瑜伽爱好者瑜伽导师是一个创造美、制造美、传播美的美丽职业。瑜伽导致更是一个充满使命的职业,让健康的人保持健康,抑制疾... [查看详情]
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立即报名空中瑜伽班空中瑜伽培训班主要练习效果:空中瑜伽利用吊床完成哈他瑜伽体式,可以更有效的放松。疗愈、瘦身效果。更具有趣味性和互动性。当我们经历了像迷官一样曲折复杂的生产过程,我们终于可以快乐地养... [查看详情]
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立即报名普拉提普拉提与瑜伽的很多动作相似,练习中需要全神贯注,身体的各个部位都要参与。可以帮助你提高力量,柔韧性,耐力和协调性,平衡能力和正确的身体姿态,并且在练习过程中受伤的可能性极小,因为他从始... [查看详情]
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立即报名一对一私教私教课程事根据每个人不同身体状况由专业老师设计一套属于自己的系列动作,以达到更有针对性的效果。每个会员走进教室都有一个特定的目标,并且每个人目标是不一样的。每位会员身体都存在极大的... [查看详情]
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立即报名5s一级5S一级采用2-8人小班制教学,让大家知其然,知其所以然,通过5s瑜伽体系的学习,你会具有辨别力,具有自我练习的能力,把瑜伽真正的融入生活,工作,学习。第一阶段:零基础的瑜伽指导课程(由什么是... [查看详情]
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