2018-12-21 14:31:58|已浏览：1049241次
肚皮舞(BellyDance)做为一项全新的健身运动方式和展现女性妩媚的表演形式，逐渐走入人们的生活并深受喜爱，受到世界范围舞蹈者追捧和热爱。通过它，你要学会欣赏和佩服自己的身体之美。肚皮舞可以表达不同年龄层次的情绪。肥或瘦、高或矮、黑皮肤或黄皮肤,每个女人都能够表达她的内在美，它是适合所有年龄和身体类型和放松的舞蹈。
能将理论知识、教学实践和即兴创作融于一身的肚皮舞教练，成为市场上的稀有资源。对肚皮舞教练需求的不断扩大，使许多人走上专业肚皮舞教练的岗位，大量的实践和调查结果显示，肚皮舞教练正成为全球健身行业的热门职业。
招生对象:
1、热爱舞蹈、零基础的你。 2、有一定基础但是还想系统学习巩固提升的你 3、想当东方舞教练的你 4、想减肥塑形、拥有优美形体的你 5、想上台演出、参加比赛的你 |
★【文化理论】了解肚皮舞的起源和发展，常用中东节奏，东方舞风格区分与掌握；如何选音乐简单编舞、如何参加舞台表演与比赛。
★【形体训练】舞蹈方位、身体软开度、分离度、体能力量、肌控能力，培养专业舞蹈肢体。
★【手臂】手、腕、肘各部柔软动作连贯，提升舞蹈中自然、优雅、流畅。
★【肌肉控制】头部、肩部、胸部的灵活性训练；腰、脊的舒展动作、臀部、髋关节的控制力训练；膝盖、足踝的关节柔韧性训练；腿部的力量以及身体点、线、面控制，提高肢体的稳定性和控制力。
★【西米及复合技巧】10种经典西米与20种复合西米技巧的训练。
★【甩发、转圈】甩发轨迹和转圈技巧，突破舞者死穴。
★【眼神、表情】眼神及表情训练，学会用肢体、眼神、表情表达情感。
★【教学方法】小班授课，保证关注每位学员学习效果及进度，模拟上课环境、课堂音乐选择、课堂教学技巧、上课实习；为接受能力差的学员安排免费复修，直到学会、达到相关级别教练水平
★【实习、就业】每年安排学员集训课程，确保学员进步，为学员安排实习，推荐就业机会，辅助开馆创业
元动力健身俱乐部携手东方舞国际联盟协会重磅推出2018年东方舞导师班，专业导师授课
初中高一期60天7800元
初中级一期40天5800元
初级班一期20天3000元
教练培训班为循环授课，为保证教学质量，每一期限报名额不超过10人。
毕业颁发肚皮舞教练资格证书
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