武汉化妆美容培训汉阳玫瑰园西村附近成人肚皮舞教练班培训班，全

关键词：什么是美容

肚皮舞的特点：

1.肚皮舞学习的门槛低，对舞者体形没有什么硬性要求。它适合任何年龄阶段的女性人群，有没有舞蹈基础都可以。它设有各级别的培训班，可以从基础的练起；它适合任何体形的人，不管是胖是瘦，都可以练习肚皮舞。

2.肚皮舞充满着乐趣，与一般的减肥方法不同，它可以让舞者在舞蹈中感受到莫大的快乐。神秘的音乐节奏，尽情扭动的身体，身心随着舞动变得轻盈快乐，减肥不再是一件痛苦的事情，而是一种快乐的生活方式。

3.提臀丰胸 让你的身材凹凸有致

4.媚骨柔情 让你从此风情万种：肚皮舞性感妩媚，特别适合女性练习，能够将女性阴柔之美发挥到极致。如果你想成为一个更有魅力更女性味十足的性感女子，肚皮舞 是不错的选择。

5.肚皮舞自我随性，无需在意他人的评价，只要你自信就可以完美地表现出自我性感的舞姿。

6.减压放松 感受独特的“身”呼吸

单色舞蹈所有分馆均有开设，包含：土耳其、部落风、埃及风、Popsong、鼓舞等肚皮舞风格，设有肚皮舞基础班及肚皮舞提高班。

定期考核 基本功、舞蹈组合套路 各类型舞码展示、教学模拟

实战演练 成品舞视频拍摄 大型演出实习表演

7个阶段、2次考核、无数次耐心辅导

OTS全能肚皮舞教练专修

·**阶段20H　/　形体及体能训练【芭蕾基础训练、肌肉训练】

·第二阶段20H　/　认识肚皮舞-脚步【肚皮舞常用步伐组合训练、音乐节点准备】

·第三阶段36H　/　走进肚皮舞-身体【肚皮舞3大基本组成要素（胸部系列，胯部系列，西米系列），两只舞码】

·第四阶段3H　/　期中考核【基本功的理论讲解和自编8个8拍的组合，模拟教学】

·第五阶段60H　/　肚皮舞精品舞码【学习各类不同风格的成品舞蹈，六至八支舞码】

·第六阶段16H　/　总复习【复习所学所有内容，如何成为一位舞蹈老师及授课】

·第七阶段3H　/　毕业考核【成品舞展示、舞蹈教学】

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