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私人教练培训 湖北清波健身运动管理有限公司

发布时间:2017-12-06 09:16:19

授课机构: 湖北清波健身运动管理有限公司

地址:东西湖区

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药球
药球,通常也可称为重力球、健身球,其标准尺寸大致近似于14英寸。常用于辅助病人的损伤恢复、康复治疗和力量训练。02
悬吊系统
近年来新兴的一种力量训练、肌肉功能性康复方法!不仅应用在体育领域,而且也广泛应用于康复医学界!国内体育科学与医学界对S-E-T也颇为重视。03
壶铃
用壶铃进行健身锻炼时,可以做各种推、举、提、抛和蹲跳等练习。壶铃训练与哑铃、杠铃训练的不同之处在于,壶铃对于全面提高整体的爆发力更加有效04
BOSU球
BOSU全称为“Both Side Up”,它是借助一种特殊的器材对人体的平衡感和其他运动能力的锻炼方式。在锻炼平衡感和核心力量方面,是一个非常不错的运动装备05
VIPR能量桶
健身爱好者喜欢它不是没有道理,这一根看似简单的能量管,居然拥有9000种不同的练习,而且还适合各个水平阶段的训练者。06
私教普拉提
普拉提强调身体核心的训练贯穿整个练习过程,所以有规律的练习普拉提,能帮助你缓解过度紧张的肌肉压力,收紧松弛的肌肉07
泡沫轴与筋膜放松
泡沫轴筋膜放松动作泡沫轴其中的一个基本应用就是放松肌肉筋膜,利用练习者自身重量及泡沫轴相互作用产生的压力,施加于练习者的肌肉及筋膜等软组织上08
高级私教运动康复课程
随着办公室人群的长期伏案工作,导致颈椎病、腰椎病、脊柱倾斜、高低肩、等等,都是需要运动康复来调整恢复的09
高级私教格斗训练课程

格斗是一种最激烈的运动,是需要更多力量和耐力的混合训练。这项运动正在流行,而且越来越多的人从格斗训练者的身上发现多种多样的好处。

湖北清波健身运动管理有限公司简介

湖北清波健身运动管理有限公司,2000年创立于中国中部重镇武汉,17年来清波一直作为0基础健身教练培训的倡导者、践行者,现拥有湖北武汉东西湖校区、湖北武汉光谷校区、湖北随州校区(筹建中)、江西赣州校区(筹建中)、广东东莞校区(筹建中)。     
     创始人姚清波先生和他的团队耗时数十载铸就了清波教育培训体系。完善的教育培训体系涵盖健身行业所有培训项目,更细分为私教学部、团操学部、瑜伽学部,完整的教育体系完美你的职业基因。十七年来,风雨征程,从起初只身一人的培训机构到现在拥有100多人的强大师资团队的教育集团。清波与数万余清波学子共同构筑了一个新的清波时代。    
     无论你是基层工作者、或是初出茅庐的学生群体、或是事业不顺的职场白领。清波让他们从籍籍无名蜕变成为健身行业万众瞩目的明星教练。清波真的让改变发生。
     为了能够让他们平凡的人生再多一次选择,姚清波和他的团队为之努力了无数个白天黑夜,十七年来清波为中国健身产业不断贡献着自己的力量,当今在全国健身产业活跃着的数十万健身人他们都有一个共同的称号“清波人”,因为清波使他们相识相聚,是清波让他们相知相爱,让我们缘起清波,同心 同行!

  • 学校名称: 湖北清波健身运动管理有限公司

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