健身教练培训
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过年期间的你是不是放肆地吃成了个“圆圆”！过年前的“瘦瘦”去哪儿了？
又快到露腿露肚子的季节
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较重要的就是瘦身减肥了~~
减肥一般人都不坚持，坚持的都不是一人，且都会拥有健康的好身材！！
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打造“千人千面”体型体态的经典瘦身课程
聚焦瑜伽减重目标，具有塑形及纤体巨大功效的功能性作用。
体式运用
通过对瑜珈体式的拆解应用，改变人体结构失衡所引起的肥胖及体态的不平衡
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迅速减掉肩，手臂，腰腹，臀部，大腿及小腿的赘肉
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同时极大的改变体态，包括宽肩，宽大的骨盆及上下半身的身材比例
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