关键词：健身教练基本要求
金蝉国际瑜伽导师培训基地是印度PVA阿育吠陀瑜伽学院在中国大陆授权有轻盈瑜伽国际连锁投资的专业瑜伽教练机构。面向社会各界广大有志于瑜伽事业的精英人士招生。一、培养目标金蝉瑜伽秉持传承瑜伽正统文化的崇高信仰，遵循专业、科学严谨的办学理念，旨在为社会培养和输送一批品位优雅、素质高尚、技能纯熟、涵养深厚的专业瑜伽教练人才，让健康与美丽并存，自然与和谐同在以此促进社会的和平与昌盛。二、课程设置瑜伽导师课程的设置注重学员瑜伽理论及实践技能的培养，旨在循序渐进地向学员传授从基本到高深的瑜伽动作、理论知识及教学技巧。并于课堂中安排瑜伽教学指导实践，让学员全方位掌握专业瑜伽教练所必备的个人素质、专业技巧及沟通能力，从而全面提高学员实际授课能力。本课程初、中级为30０课时，初、中、高级共50０课时，完全按照印度PVA瑜伽学院制定的教材授课，课程内容按照呼吸、调息、体位、冥想的递进瑜伽体系进行培训。并且实施循环式授课模式，教授到学员学会为止。课程设置按照印度正宗瑜伽教学体系来安排，具体如下：Ⅰ 、 冥想、调息、唱颂、静功。Ⅱ 、 四大体系（王瑜伽、智瑜伽、信瑜伽、业瑜伽）。Ⅲ 、 瑜伽文化、瑜伽的由来及派系。Ⅳ 、 瑜伽原始阶段、古典阶段。Ⅴ 、 瑜伽初级阶段、瑜伽近代阶段。Ⅵ 、 瑜伽与神经系统、瑜伽与健康、瑜伽与饮食。Ⅶ 、 瑜伽与美容美体、瑜伽与女性保养。Ⅷ 、 瑜伽正确姿势与练习，体位法及变体的学习。Ⅸ 、 实践教学 , 会员课课程安排，课时安排及动作编排。初级瑜伽教练班：瑜伽文化、瑜伽练习索引、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、静坐等课程；
