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重庆化妆美容培训西南**一家体育局指定健身瑜伽教练培训基地

发布时间:2018-03-01 08:27:36

授课机构:北京美容美发化妆美甲培训班学校

地址:北京美容美发化妆美甲培训班学校

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关键词:上海初级美容师培训

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?简瑜伽(重庆总部)专业瑜伽教练培训基地招生简章

招生对象:

热爱瑜伽文化和瑜伽健身者

希望从事瑜伽教练工作及瑜伽经营创业者

高中文化水平或者具有一定文化素质和修养者

年满18岁以上、身体条件好无肢体残疾疾病者

无论是即将步入职场的学生还是厌倦了快节奏工作和生活的人们,成为瑜伽教练将会成就你精彩的人生

第二页:A阶段系统培训教学大纲

初级课程:

1:瑜伽的含义

2:瑜伽的起源及发展阶段

3: 瑜伽原始流派及近现代流派

4:瑜伽发展史上重要人物5

5:学习各种呼吸的方法和呼吸控制法

6:瑜伽冥想

7:瑜伽的呼吸法

8:瑜伽初级体式的学习

中级课程:

1:瑜伽肌肉功能解剖学(有关9个人体系统的生理解剖学知识:肌肉系统、骨骼系统、神经系统、内分泌系统、循环系统、淋巴免疫系)

2: 高温瑜伽(高温瑜伽功效、高温瑜伽国际标准的26个体式及序列练习实践体验)

3:瑜伽饮食学

4:瑜伽经讲解

5:中级瑜伽呼吸法及瑜伽体式

简瑜伽高级课程:

1:阿育吠陀瑜伽养生学

2:瑜伽洁净法(清洁法的益处和禁忌)

3:体式纠正法

4:瑜伽哲学、生活方式和瑜伽教师道德行为准则

5:有效的瑜伽教学语言和沟通方式

6:哈他六业

7:瑜伽契合法

瑜伽体式(100—180个)

B进阶阶段教学大纲

一:理论部分

1:深入瑜伽的含义及起源发展阶段。

2:深入解析瑜伽呼吸控制法

3:深入哈他六业

4:学习3D运动解剖,解析每个体式肌肉发力点,人体静动态评估。

5:深入瑜伽经讲解。

二:实践部分

1:每天老师带领练习固定套路,快速提升教练员身体素质。

2:解析瑜伽体式的每一个发力点,提升体式的标准度

3:我们学院专业辅助用具课程。(每个体式的辅具的运用)让体式完全精准,达到瑜伽的疗愈作用。帮助学员真正掌握理疗瑜伽课程。

4:深入阿育吠陀经的讲解。

5:课程风格部分

高阶段瑜伽课程编排

① 团体大课基本流程与了解,课程设计及编排、课场语言学习、全套课程的模拟与体验

② 创造性的课程主题

③ 教学原则与教学方法

④ 教学实践课

⑤ 不同级别的体式课程、呼吸控制法课程及冥想课程的教学方法

6:私教课程和大课的编排

7:流瑜伽的编排套路,及练给予练习固定套路

简瑜伽学员后期福利:

▲ 学员一入学将赠送瑜伽会员年卡一张,将资料录入尊贵会员系统,开通约课服务,将享受一年会员大课免费练习模式,约课自己掌握。

▲ 简瑜伽毕业学员,享受学院所有优秀国内外老师公开课的7折。

▲ 享受学院每年一度不低于三天的免费晋升课程,保证有含金量,真正帮助到学员提升自己


▲外地学员免费提供住宿


▲毕业考试合格者推荐就业

北京美容美发化妆美甲培训班学校简介

北京美容美发化妆美甲培训班学校

  • 学校名称:北京美容美发化妆美甲培训班学校

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