“身体蕴含的智慧不是深奥莫测,恰恰就在我们的一举手一投足之间彰显。我们需要了知,放诸四海而皆准的规律,是如此简单,而我们却总是视而不见。其实身体的损伤、精神的压力本可以很容易的清除。”—党培... [查看详情]
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立即报名国际精英有氧舞蹈有氧JAZZ操,时尚健身族的新宠,被国际健身教练封为“全程带着笑容享瘦的运动”。它的动作源于自由、热情、酷帅的爵士舞,含有Ballet(芭蕾)、Modern(现代舞)、Hip-hop(街舞)、Latin(拉... [查看详情]
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立即报名国际精英肚皮舞肚皮舞历史文化肚皮舞源于中东地区,最早是作为一种宗教仪式,叙述有关大自然和人类繁衍的循环不息,庆祝妇女多产以及颂扬生命的神秘。这就可以解释为什么肚皮舞是以腹部的摇摆为主要动作,... [查看详情]
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立即报名国际精英有氧拉丁国际精英有氧拉丁操培训认证课程有氧拉丁:活跃于拉丁舞与有氧操之间的精灵,删除了专业拉丁的繁碎与规则,继承了有氧操的简单易学,动作在传统有氧操基础上增加了拉丁的胯部、手臂等诸多... [查看详情]
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立即报名国际精英瑜伽认证课程简介此课程将进行系统的专业理论学习与节奏瑜伽培训,强调其精神、动作、沟通以及指导技巧。学员毕业后可通过节奏瑜伽体系有效提升客户的体适能水平。报各条件:中等学历,身体健康,... [查看详情]
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立即报名阴瑜伽来由是将古印度的瑜伽与中国的中医经络理论、道家的阴阳学说及西方的解剖学等相结合的一种新概念瑜伽,是对传统瑜伽(哈他瑜伽)的发展与创新。50小时阴瑜伽培训课程9:00-10:2010:30-11:3013:30-14:... [查看详情]
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