化妆美容培训北京专业瑜伽培训【葆姿】10年教学品质/专业考证

关键词：北京较好的化妆培训

葆姿舞蹈培训（Poise Dance Training School）全国综合性零基础职业舞蹈培训机构。目前设有瑜伽学院与流行舞学院，共拥有北京校区,厦门金尚校区、莲花校区、嘉禾校区及上海宝安校区、1088广场校区六大校区

瑜伽学院开设：

1.2个月瑜伽零基础教练班：（哈达瑜伽/瑜伽冥想/瑜伽引导词/瑜伽理论知识/身体的结构）

2.半年制瑜伽导师班：（阴瑜伽，流瑜伽，太极瑜伽，高温瑜伽，阿斯汤伽，空中瑜伽7门固定学派课程/同时增设球瑜伽，私教瑜伽，舞韵瑜伽，理疗瑜伽等特色课程）

瑜伽招生负责人:悦悦老师

上课时间：

全日制教练班

开班时间：每年固定单月1日开班，遇周六、日往后顺延

学习周期：每周一至周五上课，每天上5节课，共160课时，学习周期2个月

上课时间：9:30-12:00，14:00-16:30

---------------------------------------------------------------

早班制教练班

学习周期：每周一至周五上课，每天上3节课，共120课时，学习周期2个月

上课时间：09:00--12:00

晚班制教练班

学习周期：每周一至周五上课，每天上3节课，共120课时，学习周期2个月

上课时间：18:30--21:30

要从零基础的舞蹈菜鸟蜕变魅力女神？那就加入葆姿舞蹈培训吧～

瑜伽招生负责人:悦悦老师

学习内容：

瑜伽导师班课程安排

初级阶段

基本功、体能训练及身体柔韧性开发
初.中.高级哈达瑜伽体位教学
呼吸控制法
冥想技巧、
瑜伽唱诵
哈达瑜伽授课排课技巧

初级考核：哈达瑜伽授课
（通过考核及面试可在门店安排上基础哈他课程）

中级阶段

middle stage

基本功体能强化，身体柔韧性强化
流瑜伽学习及授课技巧培训
阴瑜伽学习及授课技巧培训
哈达瑜伽复习及实践授课
太极瑜伽学习及授课技巧培训

中级考核：阴瑜伽.流瑜伽.太极瑜伽授课

（通过考核及面试可在门店安排上阴、流瑜伽、太极瑜伽课程）

中高级哈达瑜伽复习

senior HAtha yoga

高温瑜伽学习及授课技巧培训，

阿斯汤加流派学习及授课技巧培训
空中瑜伽学习及授课技巧培训
阴瑜伽.流瑜伽.太极瑜伽复习及授课实践

高级考核：高温瑜伽，阿斯汤加，空中瑜伽

（通过考核及面试可在门店担任瑜伽老师）

课程优势：

①针对上班族可以一边上班一边学习，学习技能的同时有稳定的收入来源。

②短期集训，更好规划时间、实现舞蹈梦想

③密集训练，快速产生肌肉记忆力、开发身体无限潜能

④学习期间可免费在葆姿旗下高端会所锻炼及复习

招生对象：

1.改善形体，提升自我气质，拥抱自信。

2.工作之余，培养额外的兴趣爱好和多一份技能。

3.热爱瑜伽舞蹈表演及希望从事教练行业的。

4.有意从事瑜伽舞蹈培训行业并自主创业的。

5.想获得舞蹈编排和才艺表演上面全面提高的。

6.外地培训机构派遣人员学习，提升技能的，灵活肢体，磨炼毅力，提高身体素质，和自我训练，提高合作能力和集体荣誉感，培养审美情感，培养自信心。

瑜伽招生负责人:悦悦老师