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只专注于更专业的教练培训

锐星健身学院合肥校区近期开班计划公告

9?月28号:ideal私教提高课

10?月5号:综合训练班

10?月10号:动感单车开班

10?月10号:瑜伽开班

10?月16号:运动营养师

10?月17号:搏击操开班

10?月21号:运动康复课程开班

10?月31号:爵士开班

锐星健身学院是由国家体育总局授权的健身教练国家职业资格培训基地，健身教练，团操教练，瑜伽指导师，锐星健身学院是体育行业特有的职业培训基地。本着一次选择，终????身服务，专注于专业教育，担负着学员前程的理念，打造国内零基础健身培训“”，分布上海、广州、北京、成都、武汉、合肥、沈阳7大城市
私教类包括：健身教练国家职业资格培训、私人教练实用技巧培训、运动营养师俱乐部培训、运动康复课程培训等等。
团操类课程包括：肚皮舞，尊巴，有氧拉丁，有氧操，普拉提，爵士舞，杠铃操，有氧搏击，身心平衡，有氧舞蹈，瑜伽，踏板操，动感单车，舞韵瑜伽等课程

私教培训的内容有两部分

1是国家体育总局规定的培训内容：如运动解剖学。运动生理学。能量代谢系 统。运动生物力学。健康体适能。特殊人群。运动损伤于康复。体重控制。抗阻力训练。伸展训练。运动营养学。有氧训练等等

2是我们锐星独有的IDEAL课程：是在国职培训的内容基础上再提升的。其中训练项目超过1000多种。IDEAR的培训内容如下：20个体侧评估项目。512个抗阻项目。142个伸展项目。42个平衡训练项目。5种心肺耐力训练项目。60种SAQ训练项目。324个核心训练项目。22种快速伸缩复合项目。小型私教训练器械超过21种。等等。IDEAR训练系统包含了1127项训练服务内容。 译为‘理想（体能）表现训练’专为零基础学员设定.

终身免费复学进修，免费推荐就业，我们全国目前有7个校区，以后想去任意哪个城市我们都会在**时间给与推荐单位您的信息，只要您喜爱健身，想要从事健身行业或是具有健身教练运动技术基础,正在从事或准备从事健身教练职业的退役运动员、健身场馆工作人员、学校体育专业大学生、喜爱或具有舞蹈、瑜伽、音乐基础等欢迎咨询加入健身行业。欢迎免费参观试听

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